IGRIVA JOGA ZA OTROKE

20241001_180102

Po vročem poletju, toplem septembru smo zakorakali v deževen začetek oktobra. V Knjižnici Črnomelj smo pričeli z različnimi dejavnostmi za otroke. Ena izmed teh dejavnosti je Igriva joga za otroke. Kaj pa je joga? Je starodavna indijska veda, ki združuje telo in duha in izhaja iz naravnih gibov. Je nežna in netekmovalna oblika vadbe v kateri otroci neizmerno uživajo. Je tudi vadba, kjer otroci skozi pravljice in igro spoznavajo osnove joge in jogijskih položajev. Vadba joge za otroke je sestavljena iz jogijskih položajev – asan, igre, gibanja, dihalnih tehnik, sprostitve, …

V torek, 1. oktobra smo imeli prvo srečanje, ki ga je za spremembo vodila Eva. V naslednjem mesecu pa bo z nami Zdenka Kavčič, prof. športne vzgoje in učiteljica joge za odrasle in otroke.

Za začetek so se otroci dodobra razgibali, v nadaljevanju pa jih je Eva s pravljico popeljala v svet pravljične joge, kjer so se vživeli v različne pravljične junake in neizmerno uživali.

V uri, kolikor je trajala joga, so otroci ugotovili, da lahko počnejo določene stvari, četudi so majhni.

Veseli, srečni in razgibani so odšli domov.

Nazaj na: Zgodilo se je
Dostopnost