V knjižnici izvajamo tudi dejavnost Joga za otroke, ki na igriv in sproščen način povezuje gibanje, pravljice, dihalne vaje in sprostitev. Program je namenjen otrokom od 6. do 12. leta starosti ter spodbuja zdrav način življenja, dobro počutje in razvijanje pozitivne samopodobe.

Otroška joga temelji na prilagojenih jogijskih vajah, skozi katere otroci spoznavajo svoje telo, razvijajo gibljivost, ravnotežje, koordinacijo in koncentracijo. S pomočjo zgodb, igre, glasbe, gibanja in domišljije spoznavajo preproste jogijske položaje ter osnovne dihalne in sprostitvene tehnike.

Vadba poteka v spodbudnem in varnem okolju, kjer ni tekmovanja, primerjanja ali ocenjevanja. Poseben poudarek namenjamo medsebojnemu spoštovanju, sodelovanju, umirjanju in razvijanju pozitivnega odnosa do sebe in drugih.

Otroci v tem starostnem obdobju obožujejo pravljice, gibanje, glasbo, ples in ustvarjanje, zato dejavnost združuje vse te elemente v prijetno in zabavno izkušnjo.

Joga za otroke v Knjižnici Črnomelj poteka enkrat mesečno v Pravljični sobi, vodi pa jo Zdenka Kavčič, profesorica športne vzgoje ter učiteljica joge za otroke in odrasle.

Cilji dejavnosti:

• spodbujanje zdravega in aktivnega življenjskega sloga, razvijanje telesne gibljivosti, ravnotežja in koordinacije, izboljševanje koncentracije in pozornosti, spoznavanje tehnik sproščanja in umirjanja, krepitev pozitivne samopodobe in samozavesti, spodbujanje ustvarjalnosti, domišljije in izražanja skozi gibanje, razvijanje spoštljivega odnosa do sebe, drugih in okolja, kakovostno in sproščeno preživljanje prostega časa.

Vodja projekta: Jožica Žunič